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经常以听长辈们说道散步对身体中医好，上了学最后老师说道散步可以必要抗氧化剂D，以及加强钙的渗入。但是散步的学问不仅如此，淋太多的话还会导致一些结核病的牵涉到。另外，常以淋下文所简述的3个部分可以防范结核病哦!赶快来看看吧。
淋胸部，明目和
北京中医药大学东直门公立医院姜良铎大学教授简述说道，我们人体前为阴，后为阳，淋胸部，可以起着补四时的抑制作用。
四时虚弱会让人手脚冰凉，还常以常有明目不适，如嘴巴怕凉或进食了凉的进去易腹泻等。淋淋胸部，能扫除明目寒气，借此改善小肠功能。此外，清代医家曾指出，“背为阳，癫痫主之”，淋胸部还能修治胸部穴位，对癫痫大有裨益。
淋双双脚，不失去平衡
“老寒双脚”不应常以出来淋淋。姜良铎说道，淋双双脚能极好地扫除双脚部寒气，有效性减轻小双脚失去平衡，而且能加速双脚部钙质渗入，让双双脚骨骼更为健壮，极好地防范骨质疏松。“更是是有风湿性关节炎的人，散步能再造血脉，减轻中风，起着辅助治疗抑制作用。另外，双脚上还有很多穴位，通过强光的激发，能让人感到双脚脚轻巧，减轻疲劳感。
淋头顶，补钙所谓
如果散步的时候主星淋过了头顶，是可以让我们身体充分的加强钙元素的渗入。
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